Skip to main content

Posts

Pupuk Pengisian Buah Anggur: Kunci Buah Besar, Manis, dan Padat

Budidaya anggur tidak hanya soal pemangkasan dan penyiraman. Salah satu tahap paling penting dalam berkebun anggur adalah masa pengisian buah. Pada fase ini, tanaman membutuhkan nutrisi yang tepat agar buah bisa berkembang maksimal, berukuran besar, rasa lebih manis, warna cerah, dan tidak mudah rontok. Apa Itu Fase Pengisian Buah? Fase pengisian buah dimulai setelah bunga berhasil menjadi pentil buah. Pada tahap ini, buah anggur mulai membesar dan menyimpan gula. Kebutuhan unsur hara berubah dibanding masa pertumbuhan daun atau pembentukan bunga. Jika pemupukan salah, buah bisa: * kecil dan kurang padat * rasa hambar * kulit pecah * mudah rontok * warna tidak maksimal Karena itu, pemilihan pupuk pengisian buah sangat menentukan kualitas panen. ## Unsur Hara Penting Saat Pengisian Buah ### 1. Kalium (K) Kalium merupakan unsur utama untuk: * memperbesar buah * meningkatkan kadar gula * membuat warna buah lebih cerah * memperkuat kulit buah Pupuk yang umum digunakan: * KNO3 merah * MKP *...

Resep Teri Kacang Balado Renyah yang khas dan menggugah selera!

 Nikmati kelezatan Resep Teri Kacang Balado Renyah yang khas dan menggugah selera! Dalam video ini, kami akan membagikan rahasia cara membuat teri kacang balado yang crispy dan penuh cita rasa. Dengan bahan-bahan sederhana dan langkah-langkah yang mudah, Anda bisa menyajikan hidangan ini di rumah untuk keluarga atau teman. Saksikan cara mengolah teri dan kacang hingga mencapai kerenyahan yang sempurna, serta bumbu balado yang pedas dan menggoda. Jangan lupa untuk menyukai dan membagikan video ini jika Anda menikmati resep ini! #ResepTeriKacang #TeriKacangBalado #MasakanIndonesia #ResepMudah #CemilanRenyah OUTLINE:  00:00:00 Rahasia Resep Teri Kacang Balado Renyah!

Resep Sambal goreng petai kentang

 Nikmati cita rasa kuliner Indonesia dengan resep sambal goreng petai kentang yang menggugah selera! Dalam video ini, kami akan membagikan cara mudah dan cepat untuk membuat sambal goreng yang kaya rasa. Petai yang khas berpadu sempurna dengan kentang, memberikan sensasi nikmat dalam setiap suapan. Cocok untuk menemani nasi hangat atau sebagai lauk pendamping.  Ikuti langkah-langkah sederhana serta tips spesial dalam video ini agar sambal goreng Anda terasa lebih lezat. Jangan lupa untuk like dan share video ini agar lebih banyak orang bisa menikmati resep istimewa ini!  #SambalGoreng #PetaiKentang #ResepIndonesia #KulinerNusantara #MasakanRumahan OUTLINE:  00:00:00 Resep Sambal Goreng Petai Kentang yang Menggugah Selera!

Rahasia Lezat Resep Semur Jengkol! Dalam

 Selamat datang di video kami tentang Rahasia Lezat Resep Semur Jengkol! Dalam 3 menit ini, kami akan membagikan cara membuat semur jengkol yang nikmat dan menggugah selera. Jengkol yang kaya rasa dipadukan dengan bumbu khas Indonesia, menciptakan hidangan yang sempurna untuk keluarga. Kami akan membimbing Anda langkah demi langkah, menggunakan media stok dengan visual menarik yang memudahkan Anda mengikuti resep ini.  Jangan lupa untuk menyukai dan membagikan video ini agar lebih banyak orang dapat menikmati kelezatan semur jengkol!  #ResepSemurJengkol #MasakanIndonesia #KulinerNusantara #Memasak #Jengkol #ResepMudah OUTLINE:  00:00:00 Rahasia Lezat Resep Semur Jengkol!pp

🐟 Resep Sarden Rumahan Enak — Lembut dan Gurih Seperti Sarden Kalengan!

🐟 Resep Sarden Rumahan Enak — Lembut dan Gurih Seperti Sarden Kalengan! Siapa bilang sarden enak cuma ada di kaleng? Kamu bisa bikin sendiri sarden rumahan yang rasanya gurih, segar, dan durinya lunak seperti versi kalengan. Dengan bahan yang mudah didapat dan sedikit kesabaran, hasilnya dijamin bikin nagih! 🧂 Bahan Utama: 1 kg ikan tongkol ½ kg ikan layang 5 cm jahe, digeprek 5 sdm bawang merah goreng 1 sdt garam 4 sdt gula pasir 🧄 Bumbu Halus (bisa diulek atau di-chopper): 12 siung bawang putih 6 butir bawang merah 🍅 Bumbu Blender (saus sarden): ½ kg tomat, rebus dan buang kulitnya 100 gram cabai keriting, direbus 1 botol kecil saus tomat 🔥 Cara Membuat Sarden Rumahan: Tumis aroma dasar: Panaskan sedikit minyak, tumis jahe dan bumbu halus sampai harum. (Kalau mau praktis, bisa langsung tumis di dalam panci presto.) Masukkan bahan utama: Tambahkan tomat dan cabai yang sudah dihaluskan bersama saus tomat. Aduk rata, lalu masukkan ikan, bawang merah goreng, gula, dan garam. Presto ...

🥖 Resep Sosis Krispy Renyah di Luar, Lembut di Dalam — Ide Jualan Menguntungkan!

🥖 Resep Sosis Krispy Renyah di Luar, Lembut di Dalam — Ide Jualan Menguntungkan! Ingin mulai usaha makanan ringan dengan modal kecil tapi untung besar? Coba deh jualan Sosis Krispy! Camilan ini selalu disukai semua kalangan — dari anak-anak sampai orang dewasa. Teksturnya yang renyah di luar dan lembut di dalam, ditambah saus pedas manis yang menggoda, bikin siapa pun ketagihan. Yuk, simak resep lengkapnya di bawah ini! 🍴 Bahan-bahan Bahan utama: 10 buah sosis sapi atau ayam (sesuai selera) 100 gram tepung terigu protein sedang 50 gram tepung maizena 1 sdm tepung beras (biar makin krispy) ½ sdt baking powder ½ sdt garam ½ sdt lada bubuk 1 butir telur 120 ml air es (tambahkan sedikit jika adonan terlalu kental) Bahan pelapis: Tepung panir atau tepung roti secukupnya Minyak goreng untuk menggoreng Pelengkap (opsional): Saus sambal, saus tomat, atau mayones 🔪 Cara Membuat Sosis Krispy Persiapan sosis Potong sosis menjadi dua (atau biarkan utuh), lalu belah ujungnya seperti bunga agar m...

🥗 Resep Sosis Asam Manis Sehat dan Lezat untuk Keluarga

🥗 Resep Sosis Asam Manis Sehat dan Lezat untuk Keluarga Temukan resep sosis asam manis sehat yang mudah dibuat di rumah. Rendah lemak, tinggi protein, dan kaya sayuran — cocok untuk menu harian keluarga yang lezat dan bergizi. 🍴 Pengantar Siapa yang bisa menolak kelezatan sosis asam manis? Hidangan ini populer karena rasa gurih, manis, dan sedikit asam yang segar. Namun, banyak resep sosis asam manis yang menggunakan bahan tinggi gula dan minyak berlebih. Kabar baiknya, kamu bisa membuat versi sehatnya tanpa kehilangan cita rasa asli! Dengan mengganti beberapa bahan dan cara memasak, menu ini bisa jadi pilihan bergizi untuk keluarga. 🥦 Kandungan Gizi dan Manfaat Sosis asam manis mengandung protein hewani dari sosis dan vitamin serta antioksidan dari sayuran seperti paprika, bawang bombai, dan tomat. Jika kamu memilih sosis ayam rendah lemak atau sosis homemade tanpa pengawet, maka hidangan ini bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan kadar kolesterol. Manfaat utama: Menyediakan e...

🌿 Resep Masakan Pare Anti Pahit: Sehat, Nikmat, dan Mudah Dibuat!

🌿 Resep Masakan Pare Anti Pahit: Sehat, Nikmat, dan Mudah Dibuat! Siapa yang tidak kenal pare? Sayur hijau dengan rasa khas ini sering jadi “musuh” bagi banyak orang karena kepahitannya. Padahal, di balik rasa getirnya, pare menyimpan sejuta manfaat kesehatan: membantu menurunkan kadar gula darah, menjaga pencernaan, hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Kabar baiknya, ada cara untuk menikmati semua manfaat pare tanpa harus menahan pahitnya! Yuk, simak cara mengolah pare agar rasanya tetap enak dan bersahabat di lidah. 🥒 Rahasia Menghilangkan Pahit pada Pare Sebelum masuk ke resep, berikut tips penting agar pare tidak pahit: Iris tipis pare lalu remas dengan garam kasar sampai keluar airnya. Diamkan 10 menit, lalu bilas bersih. Rendam dalam air garam hangat selama 10–15 menit. Rebus pare sebentar dengan sedikit garam dan air asam jawa. Gunakan bumbu kuat seperti bawang putih, cabai, atau terasi untuk menetralkan rasa. 🍛 Resep Tumis Pare Telur Anti Pahit Bahan-bahan: 2 buah pare ukur...

Resep Mie Gacoan Rumahan Sehat dan Praktis, Pedasnya Bikin Nagih

Selamat datang di video "Resep Mie Gacoan Rumahan Sehat dan Praktis, Pedasnya Bikin Nagih"! Dalam video ini, kita akan membuat Mie Gacoan yang tidak hanya pedas dan gurih, tetapi juga lebih sehat dengan kontrol minyak yang baik. Temukan cara mudah menyiapkan mie dengan bahan-bahan segar, serta resep bumbu minyak pedas yang bikin nagih! Cocok untuk kamu yang mencintai makanan pedas namun tetap ingin menjaga kesehatan. Tonton sampai akhir untuk melihat hasilnya yang menggoda selera! Jika kamu suka video ini, jangan ragu untuk like dan share dengan teman-temanmu. Selamat mencoba di rumah dan tuliskan hasilmu di kolom komentar!  #MieGacoan #ResepSehat #MakananPedas #MieRumahan #MasakanPraktis OUTLINE:  00:00:00 Opening - Mie Gacoan Sehat di Rumah! 00:00:17 Bahan-Bahan yang Dibutuhkan 00:00:59 Rebus Mie & Sayur 00:01:17 Masak Ayam (Opsional) 00:01:29 Buat Bumbu Minyak Pedas 00:01:46 Meracik Mie 00:02:01 Close-Up Hasil Makanan 00:02:15 Closing - Ayo Coba di Rumah!

Resep Mie Instan Paling Lezat Tapi Tetap Sehat

 Resep Mie Instan Paling Lezat Tapi Tetap Sehat Siapa yang bisa menolak semangkuk mie instan hangat dengan aroma gurih yang menggoda? Mie instan memang jadi makanan favorit banyak orang—praktis, murah, dan lezat. Tapi di balik kelezatannya, mie instan sering dianggap “musuh” bagi kesehatan karena tinggi natrium, rendah serat, dan minim protein. Kabar baiknya, ada cara mudah untuk menikmati mie instan tanpa rasa bersalah! Yuk, simak resep dan tips membuat mie instan paling lezat yang tetap menyehatkan tubuhmu. 🍜 Rahasia Mie Instan Sehat: Modifikasi Bahan Kunci utama membuat mie instan sehat ada pada bahan tambahan dan cara memasaknya. Berikut beberapa langkah sederhana: Buang air rebusan pertama mie. Air rebusan pertama mengandung sisa lilin dan sebagian bahan pengawet dari mie kering. Rebus sebentar, tiriskan, lalu rebus ulang dengan air baru. Kurangi bumbu instan. Gunakan setengah sachet bumbu, atau buat bumbu sendiri dari rempah alami seperti bawang putih, lada, kecap asin renda...

Paniki Khas Manado: Kuliner Ekstrem dengan Nilai Tradisi dan Khasiat Legendaris

 Paniki Khas Manado: Kuliner Ekstrem dengan Nilai Tradisi dan Khasiat Legendaris Sulawesi Utara dikenal dengan keberagaman kulinernya yang kaya rempah dan berani dalam cita rasa. Salah satu yang paling terkenal — sekaligus paling kontroversial — adalah Paniki, masakan khas Minahasa yang menggunakan daging kelelawar sebagai bahan utamanya. Bagi masyarakat luar, ini mungkin terdengar ekstrem. Namun bagi orang Minahasa, Paniki adalah bagian dari identitas budaya dan sejarah panjang kuliner mereka. 🦇 Asal-Usul dan Filosofi Paniki Dalam bahasa daerah, “Paniki” berarti kelelawar. Sejak ratusan tahun lalu, masyarakat Minahasa di Sulawesi Utara telah mengenal Paniki sebagai hidangan istimewa, terutama dalam acara adat, perayaan panen, dan pesta keluarga. Masakan ini diyakini melambangkan keberanian, ketahanan, dan penghormatan terhadap alam, karena orang zaman dulu harus berjuang untuk mendapatkan bahan tersebut di alam liar. Selain itu, Paniki dipercaya memiliki khasiat tradisional. Bany...

🐸 Resep Swike Kodok Goreng Mentega: Lezat, Bergizi, dan Kaya Manfaat Kesehatan

 🐸 Resep Swike Kodok Goreng Mentega: Lezat, Bergizi, dan Kaya Manfaat Kesehatan Swike kodok goreng mentega merupakan salah satu kuliner khas Purwodadi, Jawa Tengah, yang terkenal dengan cita rasa gurih dan aroma menteganya yang menggugah selera. Meski terdengar unik, daging kodok ternyata memiliki kandungan gizi tinggi dan manfaat kesehatan yang luar biasa. Artikel ini akan membahas resep swike goreng mentega serta manfaat daging kodok bagi tubuh, sehingga Anda dapat menikmati hidangan lezat ini dengan cara yang aman dan sehat. 🍽️ Asal Usul Swike: Kuliner Khas Purwodadi yang Melegenda Swike berasal dari kata dalam dialek Tionghoa-Hokkian yang berarti daging kodok. Hidangan ini sudah menjadi ikon kuliner khas daerah Purwodadi sejak puluhan tahun lalu. Biasanya, swike diolah menjadi sup atau goreng mentega dengan bumbu khas seperti bawang putih, kecap asin, dan mentega. Kini, swike kodok goreng mentega menjadi salah satu olahan modern yang disukai karena rasanya mirip daging ayam n...

Resep Cumi Saus Tiram Ala Restoran: Lezat, Sehat, dan Mudah Dibuat di Rumah

 Resep Cumi Saus Tiram Ala Restoran: Lezat, Sehat, dan Mudah Dibuat di Rumah Cumi saus tiram adalah salah satu hidangan laut favorit banyak orang. Tekstur cumi yang kenyal berpadu dengan saus tiram yang gurih-manis membuat menu ini selalu menggugah selera. Kabar baiknya, Anda bisa membuat versi ala restoran di rumah dengan bahan sederhana dan cara yang sehat. 🍽️ Kandungan Gizi dan Manfaat Cumi Cumi-cumi merupakan sumber protein hewani berkualitas tinggi yang rendah lemak. Di balik rasanya yang lezat, cumi juga mengandung: Protein untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Vitamin B12 dan B6 yang penting untuk sistem saraf dan metabolisme energi. Seng (Zinc) untuk daya tahan tubuh. Omega-3 yang mendukung kesehatan jantung. Namun, penting untuk mengolah cumi dengan cara yang tidak berlebihan menggunakan minyak atau garam agar tetap sehat. 🧄 Bahan-Bahan: Untuk 3–4 porsi: 500 gram cumi segar, bersihkan dan potong sesuai selera 3 siung bawang putih, cincang halus 1 buah bawang bo...

🍲 Resep Kerang Dara Saus Padang: Lezat, Bergizi, dan Sehat untuk Keluarga

 🍲 Resep Kerang Dara Saus Padang: Lezat, Bergizi, dan Sehat untuk Keluarga Kerang dara merupakan salah satu jenis seafood yang populer di Indonesia. Teksturnya kenyal dengan rasa gurih alami membuat kerang dara cocok diolah menjadi berbagai masakan. Salah satu yang paling digemari adalah kerang dara saus Padang — perpaduan sempurna antara pedas, gurih, dan sedikit manis khas bumbu Nusantara. Namun, selain rasanya yang menggugah selera, hidangan ini juga menyimpan banyak manfaat kesehatan jika diolah dengan cara yang tepat. Yuk, kita bahas manfaatnya sekaligus resep sehatnya! 🌿 Manfaat Kesehatan Kerang Dara Sumber Protein Berkualitas Tinggi Kerang dara mengandung protein lengkap yang penting untuk memperbaiki jaringan tubuh, membentuk otot, dan menjaga kekebalan tubuh. Kaya Zat Besi dan Vitamin B12 Dua zat ini penting untuk mencegah anemia dan mendukung produksi sel darah merah. Cocok untuk kamu yang sering merasa lemas atau mudah pusing. Rendah Lemak, Tinggi Omega-3 Kandungan lem...

Resep Sehat Udang Lobster Asam Manis: Lezat, Bergizi, dan Mudah Dibuat

 Resep Sehat Udang Lobster Asam Manis: Lezat, Bergizi, dan Mudah Dibuat Siapa yang bisa menolak kelezatan udang lobster asam manis? Perpaduan rasa gurih, manis, dan sedikit asam membuat hidangan ini selalu jadi favorit di meja makan. Selain lezat, lobster juga mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh, lho! Yuk, simak cara membuat versi sehat dari masakan istimewa ini. 🦞 Manfaat Gizi dari Lobster Lobster merupakan sumber protein hewani berkualitas tinggi yang rendah lemak jenuh. Dalam 100 gram daging lobster terdapat: Sekitar 19 gram protein, baik untuk pembentukan otot. Vitamin B12, penting untuk kesehatan saraf dan pembentukan sel darah merah. Zinc dan selenium, yang berperan sebagai antioksidan alami. Kandungan omega-3, membantu menjaga kesehatan jantung. Dengan cara memasak yang tepat, manfaat gizi ini bisa tetap terjaga tanpa menambah kadar kolesterol atau lemak berlebih. 🍅 Bahan-bahan yang Diperlukan Bahan utama: 1 ekor lobster ukuran sedang (sekitar 500–600 gram) 2 sdm ...

🍤 Resep Udang Asam Manis Pedas Sehat Ala Restoran — Gurih, Segar, dan Kaya Nutrisi!

 🍤 Resep Udang Asam Manis Pedas Sehat Ala Restoran — Gurih, Segar, dan Kaya Nutrisi! Siapa yang bisa menolak kelezatan udang asam manis pedas? Menu satu ini sering jadi favorit di restoran seafood karena rasa gurih, segar, dan sedikit pedasnya yang menggugah selera. Kabar baiknya, kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan yang lebih sehat dan higienis, tanpa MSG berlebih seperti di restoran. Selain lezat, udang juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi, rendah lemak, serta kaya akan mineral penting seperti selenium, zinc, dan vitamin B12. Dengan teknik memasak yang tepat, kamu bisa mendapatkan hidangan yang lezat sekaligus menyehatkan. 🥕 Bahan-Bahan (Untuk 3–4 Porsi) 500 gram udang segar, kupas kulitnya (sisakan ekor agar tampak cantik) 1 buah bawang bombai, iris panjang 3 siung bawang putih, cincang halus 2 buah cabai merah besar, iris serong 5 buah cabai rawit (sesuaikan tingkat pedasnya) 1 batang daun bawang, potong 3 cm 2 sdm saus tomat tanpa pengawet 1 sdm sa...

Resep Kepiting Asam Manis Pedas (Saus Padang) yang Lezat dan Sehat

Resep Kepiting Asam Manis Pedas (Saus Padang) yang Lezat dan Sehat Kepiting saus Padang terkenal dengan cita rasa pedas, manis, dan gurih yang menggugah selera. Hidangan ini sering jadi primadona di restoran seafood, tetapi sebenarnya mudah juga dibuat di rumah. Selain lezat, kepiting juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan, terutama karena kandungan proteinnya yang tinggi dan lemak sehat yang rendah. Yuk, simak resep serta tips sehatnya di bawah ini! 🍲 Manfaat Kesehatan dari Kepiting Kepiting bukan hanya enak, tetapi juga bergizi. Dalam 100 gram daging kepiting terdapat sekitar: 19 gram protein berkualitas tinggi untuk memperbaiki dan membentuk jaringan tubuh. Vitamin B12 yang penting bagi kesehatan saraf dan produksi sel darah merah. Selenium dan zinc yang berperan sebagai antioksidan dan menjaga daya tahan tubuh. Omega-3 alami yang baik untuk kesehatan jantung dan otak. Dengan catatan: hindari konsumsi berlebihan bagi penderita kolesterol tinggi, karena beberapa bagian kepitin...

🍲 Resep Sop Kimlo Sehat dan Lezat: Hangatnya Gizi dalam Satu Mangkuk

🍲 Resep Sop Kimlo Sehat dan Lezat: Hangatnya Gizi dalam Satu Mangkuk 🥢 Pengantar Sop kimlo adalah hidangan berkuah bening khas perpaduan masakan Tionghoa dan Indonesia yang kaya akan gizi. Di dalam satu mangkuknya, terdapat beragam bahan seperti ayam, jamur kuping, wortel, sosis, dan telur puyuh yang menjadikannya bukan hanya lezat, tetapi juga menyehatkan. Cocok disantap saat cuaca dingin, setelah berolahraga, atau ketika daya tahan tubuh perlu dijaga. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat kesehatan sop kimlo, bahan-bahan yang digunakan, serta resep lengkap dan tips memasaknya agar rasanya tetap gurih tanpa kehilangan kandungan gizinya. 🌿 Manfaat Kesehatan Sop Kimlo Sumber Protein Berkualitas Daging ayam dan telur puyuh memberikan asupan protein untuk memperbaiki jaringan tubuh dan menjaga daya tahan. Kaya Serat dan Vitamin Sayuran seperti wortel dan kembang kol mengandung vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan mata dan kulit. Rendah Lemak, Baik untuk Diet Kuah bening ta...

🥗 Resep Masakan Sehat: Tahu Toge, Menu Sederhana Penuh Gizi untuk Keluarga

🥗 Resep Masakan Sehat: Tahu Toge, Menu Sederhana Penuh Gizi untuk Keluarga Temukan resep tahu toge sehat dan lezat yang mudah dibuat di rumah. Perpaduan tahu dan toge memberikan manfaat tinggi untuk jantung, pencernaan, dan kesehatan tubuh secara menyeluruh. 🧘‍♀️ Mengapa Memilih Tahu Toge untuk Menu Sehari-hari? Hidup sehat dimulai dari dapur! Salah satu cara sederhana menjaga tubuh tetap bugar adalah dengan memilih bahan makanan yang bernutrisi dan mudah diolah. Tahu toge menjadi salah satu menu rumahan favorit karena: Tinggi protein nabati dan rendah lemak. Kaya serat dan vitamin dari toge. Cepat dimasak, cocok untuk gaya hidup sehat yang praktis. 🥦 Kandungan dan Manfaat Kesehatan 1. Tahu – Sumber Protein Nabati Tahu mengandung protein tinggi, kalsium, dan isoflavon yang baik untuk kesehatan tulang dan jantung. Isoflavon juga membantu menyeimbangkan hormon dan menurunkan risiko kolesterol tinggi. 2. Toge (Kecambah Kacang Hijau) – Peningkat Daya Tahan Tubuh Toge kaya vitamin C, vit...

🥦 Resep Sayur Sop Sederhana dan Hemat: Sehat, Segar, dan Mudah Dibuat di Rumah

🥦 Resep Sayur Sop Sederhana dan Hemat: Sehat, Segar, dan Mudah Dibuat di Rumah Sayur sop adalah salah satu hidangan rumahan yang paling populer di Indonesia. Selain rasanya yang segar dan gurih, sayur sop juga menyehatkan karena mengandung berbagai macam sayuran penuh gizi. Cocok disajikan untuk sarapan, makan siang, maupun makan malam. Kabar baiknya, Anda bisa membuat sayur sop yang enak, sehat, dan hemat hanya dengan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan di pasar atau dapur rumah. 🥕 Bahan-Bahan Sayur Sop Sederhana Berikut bahan-bahan untuk 3–4 porsi: 1 buah wortel, potong bulat tipis 1 buah kentang, potong dadu kecil 5 batang buncis, potong serong 1/4 kol kecil, iris kasar 1 batang daun bawang, iris halus 1 batang seledri, iris halus 1 siung bawang putih, cincang halus 1/2 siung bawang bombai (opsional) 1 sdt garam 1/2 sdt lada bubuk 1 sdt kaldu bubuk (ayam atau jamur, sesuai selera) 700 ml air 1 sdm minyak untuk menumis Tips hemat: Gunakan sayuran sisa di kulkas seperti kubis...