Skip to main content

Gohu pepaya Manado

Resep Gohu Pepaya Khas Manado, Asinan Segar yang Kaya Manfaat .

Indonesia memiliki beragam kuliner tradisional yang unik dan menyehatkan. Salah satunya adalah Gohu Pepaya, asinan khas Manado yang menggunakan buah pepaya mengkal sebagai bahan utama. Hidangan ini terkenal dengan rasa segar, asam-manis-pedas, serta aroma khas dari pasta udang dan jahe. Selain lezat, gohu pepaya juga menyimpan banyak manfaat kesehatan karena bahan-bahan yang digunakan kaya nutrisi. 

 Manfaat Kesehatan

 Gohu Pepaya Melancarkan Pencernaan Pepaya mengkal kaya serat dan enzim papain yang membantu melancarkan pencernaan serta mencegah sembelit. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Kandungan vitamin C pada pepaya dan cabai bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun dan menjaga tubuh tetap bugar. Mengontrol Tekanan Darah Jahe dan cuka dalam gohu pepaya memiliki sifat membantu melancarkan peredaran darah serta mendukung kesehatan jantung. Mendukung Pola Makan Sehat Karena berbahan dasar buah segar, gohu pepaya rendah lemak dan bisa menjadi camilan sehat pengganti makanan ringan tinggi kalori.

 Resep Gohu Pepaya Khas Manado

 Bahan-bahan: 500 gram pepaya mengkal, iris tipis 5 buah cabai merah, cincang halus 10 cabai rawit merah, iris tipis 1 sdt garam 250 gram gula pasir 2 sdm pasta udang (ebi halus) 5 cm jahe, memarkan 500 ml air 3 sdm cuka.

    Cara Membuat: Rebus air bersama gula, garam, jahe, cabai, dan pasta udang hingga mendidih serta harum. Angkat, biarkan dingin, lalu tambahkan cuka. Siramkan kuah bumbu ke irisan pepaya mengkal. Aduk rata dan diamkan beberapa saat hingga bumbu meresap.

 Sajikan dingin untuk sensasi segar yang maksimal. Tips Sehat Menyajikan Gohu Pepaya Gunakan pepaya yang masih mengkal agar teksturnya renyah. Bisa ditambah irisan timun atau nanas untuk variasi rasa dan nutrisi. Kurangi gula jika ingin lebih sehat dan sesuai dengan pola makan rendah kalori. Dengan cita rasa yang unik dan manfaat kesehatan yang melimpah, gohu pepaya layak dicoba sebagai salah satu camilan sehat ala nusantara. 

 Hastag: #GohuPepaya #AsinanManado #KulinerSehat #MakananTradisional #ResepSehat #PepayaSehat #ManadoFood #KulinerNusantara #AsinanSegar #IndonesianFood #HealthyFood #CamilanSehat #ResepTradisional #MakananSehat #KulinerIndonesia #FoodieIndonesia #MakananRumahan #ResepHarian #SegarSehat

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kumpulan Doa Islam shalawat yang sering dibaca

Beberapa shalawat yang sering dibaca ========================= SHALAWAT NABI MUHAMMAD ALLAHUMMA SHALLI ALA SAYYIDINA MUHAMMAD WA ALIHI WA SHAHBIHI WASALLIM" Artinya : "Ya Allah limpahkanlah sholawat untuk Sayyidina Muhammad dan keluarganya dan sahabatnya dan limpahkan baginya salam" SHALAWAT NABI SULAIMAN --------------------------------- ALLAHUMMA IN DAKHOLA FI SHUROTI SULAIMANA MINAL MASYRIQI WAL MAGHRIBI LIDZATIHI WA QUWWATIHI WA JABRO-ILA WA’AZRO-ILA WA MULKI SULAIMANA MINAL MASYRIQI WAL MAGHRIBI JINNAN WA INSAN WA RIHAN WA GHOMAMAN WA SALLAMA TASLIMAN JALLA JALALUHU YA IBLISASY SYAITHONA FI ZHULUMATI WAN NUR,ROBBANA TAQOBBAL SULAIMANABNI DAWUDA ALAIHIMAS SALAM BIROHMATIKA YA ARHAMAR ROHIMIN Artinya : ya allah ya tuhanku, apabila gambar nabi sulaiman masuk dari timur sampai barat dengan zatnya, dan kekuatannya, dan jibril dan mikail, dan israfil dan kerajaan nabi sulaiman yang meliputi dari timur sampai ke barat dari jin dan manusia dan angin dan awan dan ke...
Post a Comment
Read more

Apa itu Pi Network ?

  Network (PI) adalah koin terkomputerisasi terbaru untuk memerintahkan pemberitahuan dari area lokal uang digital, bahkan sebelum sepenuhnya dikirim. Beberapa klien melihatnya sebagai pendekatan untuk terlibat dalam uang kriptografi mulai dari tahap paling awal dan mendapat manfaat di kemudian hari, sama halnya dengan para pengguna awal Bitcoin yang telah menumpuk peningkatan besar dari menambang dan memegang koin. Meskipun demikian, orang lain telah membandingkan Pi dengan trik staggered showcasing (MLM) yang tidak bernilai. Namun, apa itu Jaringan Pi dan bagaimana fungsinya? Pernahkah Anda mengetahui tentang mata uang digital Pi dan akankah Anda mengatakan bahwa Anda berharap untuk menemukan lebih banyak tentangnya sebagai usaha yang diharapkan? Artikel ini memberikan garis besar tentang apa yang ingin dicapai Jaringan Pi dan bagaimana ekspektasi nilai mata uang digital Pi sekarang mulai membuahkan hasil. Apa itu Jaringan Pi? Pi Network adalah proyek tunai terkomputerisasi yang ...
Post a Comment
Read more

Manfaat Bunga Mawar untuk Kesehatan

  Bunga mawar (Rosa spp.) dikenal sebagai simbol cinta dan keindahan, namun lebih dari sekadar tanaman hias, mawar juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dari kelopak hingga minyak esensial yang dihasilkan, bunga mawar mengandung berbagai senyawa aktif yang memiliki efek positif pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat bunga mawar bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui: 1. Menghidrasi Kulit dan Menjaga Kesehatan Kulit Ekstrak mawar, terutama air mawar, terkenal karena manfaatnya dalam merawat kulit. Air mawar mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat membantu menjaga keseimbangan pH kulit, melembapkan, serta meredakan iritasi kulit. Karena sifat anti-inflamasinya, air mawar sering digunakan untuk menenangkan kulit yang meradang akibat jerawat, ruam, atau iritasi lainnya. Penggunaan air mawar sebagai toner atau semprotan wajah dapat memberikan kesegaran sekaligus membantu mengurangi kemerahan.  2. Sumber Antioksidan Bunga mawar kaya akan antioksidan, termasuk...
Post a Comment
Read more